Simon Grèzes

Étiquette : développement personnel

  • EKMA

    EKMA

    Ecole de Kinésiologie et Méthodes Associées

     

    L’EKMA propose des séminaires de formation en kinésiologie et différentes méthodes complémentaires. Rabia et Jean Claude Guyard, ses fondateurs ont d’abord créé il y a 45 ans, le centre d’études des médecines douces, qui deviendra 20 ans plus tard, l’EKMA.
    Les séminaires et stages de développement personnel sont animés par un grand nombre de kinésiologies praticiens.
    Les possibilités d’orientations et la diversités de points de vues et d’expériences, la souplesse de fonctionnement, la localité ou encore l’hébergement, font partie du succès de l’école.

     

    Pour plus d’information : www.kinesiologie.fr

  • Emotions : enquête et mode d’emploi

    Emotions : enquête et mode d’emploi

    Simple et efficace, pour les grands et les petits, cette bande dessinée très bien documentée nous explique comment observer, accepter et utiliser nos émotions, et qu’au lieu d’en être aliéné, elles deviennent nos alliées !

    L’auteur, nous livre le fruit des ses recherches, basées sur ses propres questionnements, sous forme d’un ouvrage simple, explicite et joliment illustré.

    Vous pouvez aussi la retrouver sur son blog conscience quantique

  • S’aimer de Kristin Neff

    S’aimer de Kristin Neff

    Puisant dans ses recherches en psychologie et dans sa vie personnelle, Kristin Neff offre une méthode douce et efficace pour mieux gérer les frustrations et savoir rebondir sur ses échecs.

    À l’aide d’exercices pratiques, apprenez à vous traiter avec bienveillance et réconciliez-vous enfin avec votre meilleur ennemi : vous-même.

    Apaisant et plein de finesse, le guide indispensable pour dire adieu à l’autoflagellation, se libérer de l’insécurité affective et faire la paix avec soi.